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泳ぎ、バタフライ）までのクラスになります。
６才からのコースです。
水なれから４泳法（クロール、背泳ぎ、平
ぎ、バタフライ）までのレッスンになります。
水なれから４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳
大人の方のクラスです。(高校生から可）
| 時 間 | |
| 水曜日 | 11:00〜12:00 |
| 火曜・木曜 | 19:30〜20:30 |
ぎ、バタフライ）までのレッスンになります。
水なれから４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳
55才以上の方のクラスです。
| 時 間 | |
| 月曜・木曜 | 11:00〜12:00 |
ぎ、バタフライ）までのレッスンになります。
水なれから４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳
女性のみのクラスです。
| 時 間 | |
| 火曜・金曜 | 11:00〜12:00 |
フライ）の泳力を向上させ、大会出場と自
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタ
己記録の向上を目指します。
| 時 間 | |
| 平日 （水曜休み） |
17:00〜18:45 |
| 日曜日 （朝練） |
7:30〜9:00 |
フライ）のフォームや持久力、スタート、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタ
ターンの練習になります。
養成(選手にあがる前）クラスです。
| 時 間 | |
| 平日 （水曜休み） |
17:00〜18:45 |
ぐ練習をします。
フライ）の基礎練習やよりきれいに速く泳
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタ
中・高学年、中学生のコースです。
| 時 間 | |
| 月曜〜金曜 | 17:05〜18:05 |
| 土曜(S2) |
15:20〜16:20 |
水なれから息つぎなしクロールまでのクラ
2才6ヶ月からのコースです。
| 時 間 | |
| 月曜〜金曜 | 16:00〜17：00 |
| 土曜（S1) | 14:15〜15:15 |
| 時 間 | |
| 月曜〜金曜 | 14：50〜15：50 |
| 土曜日 | 13：10〜14：10 |
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